Беременность – один из самых прекрасных, уникальных и сложных периодов у женщины, во время которого может беспокоить не только токсикоз, но боли в мышцах, эмоциональные «горки». Поэтому беременные могут по-настоящему оценить положительное воздействие флоатинга на организм.
Чувство расслабленности и невесомости, благоприятное воздействие на суставы и мышцы может послужить прекрасным ресурсом для беременных. Большинство докторов разрешают флоатинг терапию на втором и третьем триместре беременности, однако перед процедурой стоит обязательно проконсультироваться у своего врача. Несмотря на то, что было проведено не так уж много исследований влияния флоатинга на организм во время беременности, были выделены несколько положительных воздействий.
Стрессоустойчивость матери влияет на внутриутробное развитие ребенка.
Повышается стрессоустойчивость, что так важно во время беременности, когда защита от раздражителей слабеет. Исследования показали, что стрессоустойчивость матери влияет не только на внутриутробное развитие ребенка, но и на некоторое время после его рождения. Успокаивающий эффект также влияет на нормализацию сна. Бессонница – одна из главных проблем во время беременности. В ходе исследований было доказано, что флоатинг может быть прекрасной альтернативой лекарствам, которые стимулируют сон.
Не стоит забывать, что флоатинг – это не просто солёная вода температуры тела. Она насыщена магнием, который имеет большое значение для организма. Он участвует в более, чем в 300 реакциях. Во время беременности врачи настоятельно рекомендуют увеличить его количество. Во время флоатинга организм может наполниться магнием так, как он прекрасно абсорбируется при помощи кожи, что является более эффективным способом. Так он быстрее проникает в кровоток.
Как и к любому виду плавания, стоит подходить с оптимизмом и осторожностью. Для этого, перед процедурой стоит проконсультироваться с врачом и ознакомиться с ограничениями и противопазаниями.
